说起羽毛球步法，从技术方面分为三个层次：第一个层次是用手打球，就是脚没有移动也没有回动，基本上是站在原地等球打;第二个层次是用脚打

步法可以说是羽毛球运动中的灵魂了，要想真正学好羽毛球，必须提高自己的步法准确性。在练习中，步法训练是多种多样的，每一种步法都有自己