上海浦东康桥路暑假篮球培训班

篮球比赛的参与者既是同场竞技，又是攻守交错，多在两边篮下有限的地面和空间展开激烈的争夺。因此，篮球战术的运用具有复杂性和多变性，队员需要具备随机应变的能力。篮球运动具有较强的集体性，要求参与者在比赛中齐心协力，密切配合，发挥集体的力量。那么，上海浦东康桥路暑假篮球培训班哪家好?让我们一起往下看看吧!

上海浦东康桥路暑假篮球培训班哪家好?

推荐东方启明星篮球培训机构，为想要学习篮球的学员们提供了一个平台，在这里，带领学员系统的学习篮球技术，让孩子在篮球学习方面，从基础的投篮，运球到后面能够参加比赛，加强篮球实战技能，不断增进自己的篮球技术。

为了能够更好的帮助不同年龄阶段的孩子进行篮球训练，让他们学习到贴合自身情况的篮球技术，东方启明星篮球训练营会为学员设置不同的培训课程，主要包含了四到六岁篮球启蒙，七到九岁篮球基础，13到16岁篮球进阶训练等等。

每一个阶段的训练都会充分考虑到孩子们的学习特点以及身体素质，让每一个孩子在这里都能够得到成长，训练场地为学员们安排了器材，整体教学设施完善，设备齐全，场馆内安静整洁，不管是从灯光、地板还是篮球、篮筐等等。

东方启明星篮球课程教学特色：

1、与传统教学不同，启明星教学以赏识鼓励作为原则。

2、教练陪练。

3、激发孩子本身的运动潜能。

4、在游戏中教学，在玩中取得进步。

篮球运动的特点

篮球运动是将球投入对方球篮，以得分多少决定胜负的团队协作类运动。由各种姿势的跑、跳、投等基本动作组成，以积极争夺控球权为过程，以投篮为目的进行团队球类运动。篮球比赛的参与者既是同场竞技，又是攻守交错，多在两边篮下有限的地面和空间展开激烈的争夺。因此，篮球战术的运用具有复杂性和多变性，队员需要具备随机应变的能力。篮球运动具有较强的集体性，要求参与者在比赛中齐心协力，密切配合，发挥集体的力量。

1、持球突破

持球突破是运动员用脚步动作和运球超越对手的攻击性很强的技术。比赛中，掌握突破时机并合理运用突破技术能给防守造成较大的威胁。如果过可以把突破与中投、分球结合运用，进攻就会更加的灵活。持球突破主要是由蹬跨，侧身探肩，推放球，加速等组成。

2、移动

移动是篮球运动的基础。进攻时运用移动的目的，是为了接球、选择位置，牵制对手、掩护，或是为了合理而迅速完成运球、传球、突破、投篮等各种进攻行动。防守时运用移动的目的，是为了抢占有利位置，防止对手摆脱和及时、果断、准确地抢球、打球、断球、抢篮板球。

3、抢篮板球

比赛中双方队员争夺投篮未中，从篮板或篮筐反弹出的球，称抢篮板球。攻队争夺本队投篮未中的球称为抢进攻篮板球;防守队争夺对方未投中的球称抢防守篮板球。篮板球是获得控制球权的重要手段,特别是获得前场篮板球,极有可能直接得分，可以增强本队投篮的信心;同时还减少对方发动快攻的机会。防守篮板球占优势，不仅能为发动快攻创造有利条件，而且还能给予进攻队员投篮造成心理压力。