广州天河骏景青少年篮球培训班

为了抢夺篮板或者扣篮，球员需要弹跳，让身体往上升，如果弹跳性差，往往到达不了自己的预期位置。所以，要反复练习。经过练习后，人的弹跳性会变好，运动能力也会增强。那么，广州天河骏景青少年篮球培训班哪家专业?让我们一起往下看看吧!

广州天河骏景青少年篮球培训班哪家专业?

推荐东方启明星篮球培训机构，为想要学习篮球的学员们提供了一个平台，在这里，带领学员系统的学习篮球技术，让孩子在篮球学习方面，从基础的投篮，运球到后面能够参加比赛，加强篮球实战技能，不断增进自己的篮球技术。

为了能够更好的帮助不同年龄阶段的孩子进行篮球训练，让他们学习到贴合自身情况的篮球技术，东方启明星篮球训练营会为学员设置不同的培训课程，主要包含了四到六岁篮球启蒙，七到九岁篮球基础，13到16岁篮球进阶训练等等。

每一个阶段的训练都会充分考虑到孩子们的学习特点以及身体素质，让每一个孩子在这里都能够得到成长，训练场地为学员们安排了器材，整体教学设施完善，设备齐全，场馆内安静整洁，不管是从灯光、地板还是篮球、篮筐等等。

东方启明星篮球课程教学特色：

1、与传统教学不同，启明星教学以赏识鼓励作为原则。

2、教练陪练。

3、激发孩子本身的运动潜能。

4、在游戏中教学，在玩中取得进步。

篮球技术教学基本知识

球的控制

常用的控球方式有：单手控球、交替控球、假动作控球等。

控球时应注意保持身体平衡，不要过度低头看球，保持头部直立，眼睛注视前方。

控球时手掌应用力，以免球被对手抢断。

传球

常用的传球方式有：胸前传球、头顶传球、地滚球等。

传球时应注意传球的力度和方向，增加球传到队友手中。

传球时应保持身体平衡，不要过度低头看球，注意观察队友位置，选择合适的传球方式。

运球

常用的运球方式有：直线运球、斜线运球、交叉运球等。

运球时应保持速度和节奏的稳定，以便随时准备发起进攻或传球。

运球时应注意保持身体平衡，不要过度低头看球，保持头部直立，眼睛注视前方。

射门

常用的射门方式有：跳投、上篮、扣篮等。

射门时应注意射门位置和力度的掌握，选择合适的射门方式，以便更好地得分。

射门时应注意保持身体平衡，避免被对手抢球。

防守

常用的防守方式有：盯人防守、区域防守、紧逼防守等。

防守时应注意防守位置和动作的掌握，以便更好地限制对方得分。

防守时应注意保持身体平衡，不要犯规。