阶段 | 主题 |
10-12岁课程 | 东方启明星针对10到12岁少儿,主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等,可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中,不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质,践行体育精神,让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则,用鼓励、运动的激情去感染学员,激发孩子潜能。 |
13-15岁课程 | 东方启明星针对13到15岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力,让孩子整体球场技术进一步提升。 |
简单介绍
特色功能
篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。那么,北京朝阳儿童篮球培训价格多少?让我们一起往下看看吧!
北京朝阳儿童篮球培训价格多少?
东方启明星学校篮球收费跟不同区域、不同阶段、不同班型等方面都有关系,从年龄上来说,由于孩子各个成长阶段的发展特性都不一样,针对孩子的成长特点,学习开设了不同的课程,分别针对进行篮球启蒙、进行基础训练、进行强化训练,当然根据各个课程的不同,具体的收费情况也是不一样的。
东方启明星学校的收费与各方面息息相关,一年收费在5000-10000元之间,一节课大约90-300元左右,想了解当地具体价格请咨询在线客服为您解答。
东方启明星篮课程将一节课进行拆分,前三十分钟活动热身,包括身体拉伸、活动预热、趣味热身等,使学员们融入到篮球学习的氛围中。30分钟到一个半小时之间进行传球、运球、投篮等基础训练,培养学员专注力、学会思考。到一小时五十分钟之间,进行对抗游戏,训练孩子的身体平衡能力,从1小时50分钟到2小时之间则是篮球趣味活动总结。
在对学员的教学测量上,ES测评法是机构所采用的方法。ES测评法以教练鼓励孩子在表现上自评,帮助孩子发现进步空间,并将定期评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程,更加自信。这个过程中,教练与学员之间逐渐建立起信任,也会增强学员的自我认同感,增强信心。
篮球比赛规则判定球的标准
1.篮球规则里有两种判定球的标准分别有:活球或死球。
2.篮球规则中判定为活球的情况如下:
(1)跳球时,蓝球被一位跳球员合法拍及时。
(2)罚球时,蓝球置于罚球员可处理的位置。
(3)发界外球时,篮球置于发球员可处理的位置。
篮球的“界外球”是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。
简而言之,只要较后一位被碰到的球员。就算是出界。
3.篮球规则里判定为死球的情况:
(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。
(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。
(3)每一节终了,计时钟信号响起。
(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。
(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:
4.在以下情况是篮球规则不判定为死球,而且投中有效
(1)投篮时,球在空中,且:
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
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