运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
发布时间:2023-11-14 10:22:06来源:七考网
少儿体能课程简介 | |
招生对象 | 2-12岁儿童青少年 |
教学师资 | 万国体育专业教练,均为退役运动员 |
课程详情 | 少儿体能素质课程以学生为核心,以运动为主体,打造科学系统的体能培训。通过游戏的方法,调动孩子们参与体能训练的积极性,用音乐、游戏和竞赛等丰富多元化的教学形式,鼓励学生主动用肢体去探索使学生的身体运动能力和体能素质得到全面的发展。 |
使用教材 | 由万国体育的运动自编教材,自主研发课程,助力孩子健康成长。 |
运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
通过体能培训,可以带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善,还能不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达。
少儿体适能训练使血液循环加快、心肌发达、收缩力加强。孩子在锻炼过程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,更增强了呼吸器官的功能。
在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,对学习和认知起着重要的作用。
少儿体适能训练还有助于培养孩子勇敢、顽强等品质,使他们保持积极向上的心态,帮助孩子形成团队意识,磨炼心智的同时,给孩子一个更全面的认知,帮助他们建立更健全的人格。
万国体育
北京大兴哪里有少儿体能课程?万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。
参加少儿体能训练课程好处
增强身体机能
运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
促进大脑发育
通过体能培训,可以带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善,还能不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达。
提高心肺功能
少儿体适能训练使血液循环加快、心肌发达、收缩力加强。孩子在锻炼过程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,更增强了呼吸器官的功能。
提升学习效率
在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,还对学习和认知功能起着重要的作用。
培养健全人格
少儿体适能训练还有助于培养孩子勇敢、顽强等品质,使他们保持积极向上的心态,帮助孩子形成团队意识,磨炼心智的同时,给孩子一个更全面的认知,帮助他们建立更健全的人格。
调解不良情绪
科学的运动能、有效地提高内啡肽的分泌,将内啡肽释放到血液中,能明显地提升心情,不仅让孩子心情愉悦,还让孩子拥有积极乐观的心态。
万国体育少儿体能培训班简介
招生对象:适合3岁以上爱好运动、希望了解少儿体适能综合素质提升课程,培养孩子运动兴趣,通过运动加强亲子关系的家庭。
开班时间:常年开班,随到随学。设有周末班、寒假班、暑假班、常规班等
班型:Vip定制课程、精品小班
课程内容:
1、田径:跑、跳、投掷、跨越
2、球类:手脚协调、手眼协调、手脚的配合
3、体操:身体控制、支撑、倒立、 翻滚、悬挂
4、拓展:心理、团队、分享、挑战
课程目标:
针对儿童早期教育的3个关键点。分别是儿童体格发育、儿童心理行为发育、儿童 社会能力等三个方面。在体能运动中加入游戏元素,提升趣味性,让孩子们充分融入课程游戏中,在 开心的奔跑跳跃中完成训练强度,促进身体发育,亲子互动,增强孩子信心,提升亲子关系;
教练团队:
有由原国家队教练领衔的中外教练、退役专业运动员等专业师资,多名学员代表中国参加国 际比赛,取得优异成绩。
相关培训课程:北京大兴鸿坤少儿体能训练课程 相关学校信息: 北京大兴鸿坤万国体育体能馆 咨询电话:
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