天津成人击剑兴趣班哪家专业

天津成人击剑兴趣班哪家专业?万国体育中心成人击剑课(16岁以上)上课分为三个部分：体能课、技术课和实战课。体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习，锻炼学员的爆发力、协调性、反应速度，提升身体基础素质。技术课以手上的动作为主，锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗，需要主动集中注意力，观察对手的动作，用剑去击中对手的有效部位，非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。

万国体育成人击剑课程为学员提供宽敞的训练环境，教学分区设置合理，拥有教学设备和教学用具，帮助学员进行反复训练，教具安全，学员可以感受到击剑的魅力，同时为学员提供小组对练机会，帮助学员能够从实战中掌握击剑技巧。

万国体育成人击剑课程目标：

1、形体优雅：击剑锻炼大腿内侧小肌肉群，塑造优雅形体;

2、思维敏捷：击剑需要观察思考、迅速反应训练敏捷思维;

3、自信坚毅：击剑胜负间的心里交锋，锻炼自信或抗挫的意志。

万国体育成人击剑课程内容：

击剑基础步伐及技术、击剑发展及装备介绍

击剑运动的好处

礼仪精神

击剑推崇“礼仪，公平，平和”的精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

有益育心

击剑需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

有益启智

击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

击剑在一些国家是孩子的必修课

由于击剑是美国常春藤名校的传统运动项目，不少家长希望孩子通过练习击剑，为出国留学、升学增添筹码。