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广州天河花香盛世体育三溪路校区(篮/羽)
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广州花香盛世羽毛球暑期课程怎么样

发布时间:2023-07-05 11:11:46来源:七考网

羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行,场地中间有网相隔,双方运用各种发球、击球和移动等技战术,将球在网上往返对击,以不使球落在本方有效区域内,或使对方击球失误为胜。

羽毛球课教学目标
01
U5-U12阶段
1.寓教于乐,通过训练,建立对羽毛球学习的兴趣。
2.打好篮羽毛球学习基础,逐渐深入学习。
3.趣味体能训练和亲子运动会,综合锻炼体育素质。
02
U12+阶段
1.成熟的实战练习和学习环境。
2.提供实战训练,帮助学员进行相应的技术专项训练。
3.在对抗和竞争中不断成长和进步。
4.对个人技术特点进行分析和指导。
羽毛球课程教学内容

教学内容

适合对象:5-18岁学员
使用教材:花香盛世羽毛球讲义
教学师资:花香盛世体育教练
教学内容:学员们在教练的指导下,对羽毛球理论和实操技能进行系统学习和掌握。除教学之外,安排各种比赛,让学员通过相互之间的切磋,掌握羽毛球技能。
辅导目标
羽毛球双打法介绍
  • 快攻压网 雅思学习班配图

    从发球抢攻开始,以左、右分边站位,平抽平打杀球为主,压在前场进攻。这种打法要求运动员要有较好的半场平抽打技术和较强的封网意识,力争在前场解决战斗。

  • 前场打点 雅思辅导班配图

    通过网前搓、勾对角及推半场球或找空隙进攻,打乱对方站位,创造后场进攻机会。它要求运动员有细巧的网前技术。

  • 后攻前封 雅思培训班配图

    两运动员基本保持前后站位,后场逢高球就下压,这种打法要求站在后场的运动员具有连续扣杀的能力,站在前场的运动员具有较强的封网意识和技术。

  • 抽压底线 雅思培训班配图

    以平高球或长抽球压住对方底线两角,即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对方两底角来调动对手,伺机进攻。它要求运动员具有较强的防守能力和较好的底线平抽球技术。

 
花香盛世校区环境
 
教室
少儿主题教室
书架
 
花香盛世教学优势
评估选择
师资考核
羽毛球课程老师经过总部对教龄、教学经验、运动员等级、资格证书等综合评估考核。                           
就业信息
入学测试
学员通过入学技能测试,测试数据和结果将经过教练、教学督导、总部的多重审核。                                   
文化活动
老师培训
每周至少一次接受花香盛世教练学院培训,持续学习教学技能、教学方式、提升理论水平,提高教学效率。

羽毛球是一项集健身、竞技、娱乐为一体的运动。通过对大量经过羽毛球训练的青少年观察,事实证明,经过羽毛球训练的青少年心理素质和身体素质明显优于普通学生;同时,他们还具有思想积极、情绪稳定、自信心强等共同特点。广州花香盛世羽毛球暑期课程怎么样?

花香盛世羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力,从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,过程中培养了孩子客服困难的意志力,建立超越自我的自信心。

花香盛世体育课程系列

A+课程序列

按照孩子的年龄划分成长阶段,侧重孩子兴趣启蒙以及精神的历练,在技术难度上随着学习的时间逐步深入。

全能战队课程

以参与赛事为目标,主要开展专业技能培训以及参赛战术、比赛规则等课程训练。

线上课程

以家庭为场景,着重孩子体能、球性的训练,并且让家长参与其中,感受体育的乐趣。

营地教育

将体育作为基础,以历练精神的力量为主旨,融入更多的运动、情商等拓展课程,是培养孩子成长中多维度兴趣的起点。

打羽毛球好处

有氧运动

打羽毛球属于一种有氧运动,长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧,对减肥有一定的作用。

协调能力

打羽毛球的时候需要全身配合,平时适量打羽毛球,对提高人的协调能力也有一定的好处。

提高视力

打羽毛球对提高视力也是有帮助的,因为在打羽毛球的时候,眼睛需要跟着球转,这样能够增加睫状肌的收缩能力,预防近视和远视的发生。

预防颈椎病

打羽毛球对改善和预防颈椎病有一定的好处,颈椎病大部分都是由长期伏案工作引起,和长期低头有一定的关系,每天适量的打羽毛球,对改善和预防颈椎病有一定的效果。

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