孩子在打羽毛球的时候,可以让视力得到锻炼。如果孩子有对眼的情况,打羽毛球还有着缓解的作用。
发布时间:2023-06-21 09:50:16来源:七考网
花香盛世羽毛球课程让学员从兴趣启蒙到技能一步步得到提升,帮助学员学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,教学中培养了孩子客服困难的意志力,建立自信,提高身体的韧性、体力与耐力以及锻炼大脑的反应能力。
孩子在打羽毛球的时候,可以让视力得到锻炼。如果孩子有对眼的情况,打羽毛球还有着缓解的作用。
孩子日常生活中一直忙于学习,多打羽毛球,能够促进孩子身体健康,增强孩子的体质。
打羽毛球需要眼睛和四肢一起配合,所以,在打羽毛球的过程中能够锻炼孩子的身体协调性。
父母和孩子一起打羽毛球,能够促进彼此之间的感情,还能够增强家长和孩子之间的合作默契性。
孩子在打羽毛球的时候,要通过大脑判断羽毛球的行进速度和方向才可以正确接到羽毛球。
羽毛球比赛没有规定的套路,其技术动作要根据对方的回球做不断的变化,羽毛球在空间飞行的时间是非常短的,每一次击球通过、正确、合理的步法,移动到合适的位置后选择正确的技术动作,将球击向对方场地的任一位置,较大可能地置对手于被动。可以看出,羽毛球运动从其技术的外在表象来看,是可分为上肢的基本手法和下肢的基本步法两部分。
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羽毛球假动作技巧2
羽毛球假动作技巧一:在发球中的假动作
羽毛球有正反手的发球,而在正手发球方面,由于引拍动作可大可小,较容易使用假动作去迷惑对手。
1.正手发球假动作
站位在发球区靠中一些,丁字步,上身朝向边线。球拍放到离身体较远的地方,以便较大距离的引拍。
这样一来,对手以为你要发高远球,其心里判断和准备你要发高球,所以注意力在后场,重心就靠后了。
而你在实施发球时,开始是挥拍,当球拍将要击球的刹那间,收力,拍面轻薄的切击球脱,发出一个正手短球,并且落点在对方接球区前场的内角或者外角,从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差,你就从开始就抢占主动权了。
2.正手发网前球假动作
正手似象要发网前球,球拍的位置距离击球点的位置较近,没有什么引拍距离。你的站位和姿势让对手以为你要发网前球,先入为主的判断使对手将注意力放到前场,而你在发球时,利用手腕的闪动来带动球拍,发出正手平快球、平高球或者高远球。
由于对手在开始就受你的站位和姿势的假象影响,反应一下没跟上而处于被动,也就难保有高质量的回球了。
3.反手发球假动作
站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的较高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
而在真正实施发球时,开始的手势也象以反拍面正向击球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发了对方一个远角的网前球。这样对方上网扑发球的成功要打折扣了。
4.反手发网前球假动作
还是站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的较高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。
而在真正实施发球时,开始的引拍也象反拍面正向,但引拍动作较慢。而当球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发出一个反手的平快球或者平高球,让对手只能仓促地应付,其结果是无法接发球抢攻而失去先机。
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