七考网七考网合作机构> 朝阳区培训学校>北京朝阳花香盛世宏昌竣校区(篮球)
北京朝阳花香盛世宏昌竣校区(篮球)
全国统一学习专线 8:30-21:00
位置:七考网 > 兴趣爱好>篮球培训> 北京朝阳篮球训练课程选哪个  正文

北京朝阳篮球训练课程选哪个

发布时间:2023-11-06 16:21:17来源:七考网

花香盛世篮球与体能训练结合,一门课程双份收获;融合运动教育理论,以体育撬动孩子综合素质全面发展;以趣味数学为宗旨,在愉悦的氛围激发孩子成长潜能;阶段性精细测试,及时掌握学员训练效果。
篮球全能战队课程
课程级别
全能菁英班
全能球队班
全能竞赛班
课程特色 个人技术精细打磨 攻防战术学习+实战进阶 参加多项赛事力拼冠军
技术训练 外线个人进攻技巧、
内线个人进攻技巧、
区域进攻配合
球队位置角色训练进攻&防守战术 球队内部战术排演
精神历练 勇敢、自信、无畏、坚持、超越
课程设置
01
STEP.1
 

热身活动

02
STEP.2
 

运传投基本功强化

03
STEP.3
 

个人技术专项训练

04
STEP.4
 

团队配合专项训练

05
STEP.5
 

运动表现力训练

06
STEP.6
 

放松拉伸

花香盛世培训优势
  • 升级和改进

    花香盛世在长期的教学反馈当中,不断吸取经验教训,升级和改进自身课程从学员们和家长们的反馈中汲取了宝贵的建议,将课程体系进行了多个角度的升级,涵盖A+课程全能战队课程、线上课程和营地教育,四个序列教学重点不同,能满足不同学员学习需求。

  • 教练选拔

    花香盛世对于教练选拔标准进行了革新,全面提高了教练员的甄选标准不仅需要毕业于专业体育院校,更应该持有教师资格证,还需要通过花香专门设计的技能测试,包括BMI测试等等,通过数据考察教练员们的个人身体素质以及对于教育方面的认可,从而在硬件上让课堂更好。

花香盛世环境
 
满足孩子多元化成长需求

 

A+课程/全能战队课程

 

日间营/住宿营/游学研学

 

GOAL1精英联赛/GOAL1嘉年华


在运动教育越来越被重视的当下,更多的学生加入到这个体能运动中来,从小培养孩子对运动的热爱可以说是十分有必要。而篮球运动,无论是从强身健体,还是其他方面,对于孩子来说都是一个不错的选择。篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展,培养儿童手眼协调、手脚协调,全身协调发展。北京朝阳篮球训练课程选哪个?

花香盛世体育,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将青少年体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,花香盛世将体育教育作为基础,在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。

花香盛世篮球培训优势

教研团队

花香盛世教研团队成员均具备专业背景,来自国内四大体院运动训练或体育教育专业,拥有国家健将级运动员、国家一级运动员等高级别资质。

研发课程

依托不低于5年、1000课时以上的青少年体育教学经验和扎实的运动理论水平,研发符合青少年运动发展规律的针对性训练课程。

学习方案

课程遵循运动技能发展规律,以学员技能水平作为分班依据,打造专业严谨的课程大纲和统一严格的课程标准,根据学员周期性测评制定个性化学习方案。

篮球常用练习包括:

1.曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。

2.分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。

3.侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。

4.仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。

5、转体。要领:脚跟不要离地。

6.身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。

7.两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。

8.站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。

9.转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。

相关培训课程:北京朝阳宏昌竣篮球全能战队课 相关学校信息: 北京朝阳花香盛世宏昌竣校区(篮球) 咨询电话:

相关内容: 篮球训练课程选哪个 北京朝阳篮球训练课 北京花香盛世

相关文章
最新文章
导航

一级建造师 二级建造师 消防工程师 消防设施操作员 BIM 造价工程师 环评师 监理工程师 咨询工程师 安全工程师 建筑九大员 公路水运检测 通信工程 智慧消防工程师 装配工程师 一级注册建筑师 二级注册建筑师 注册电气工程师 智慧建造工程师 房地产估价师 应急救援员 EPC工程总承包 PLC智能制造 碳排放管理师 雅思 托福 GRE 托业 SAT GMAT A-Level ACT AP课程 OSSD 多邻国英语 考研英语 英语四六级 商务英语 青少儿英语 IB英语 剑桥英语 职场英语 提升英语 AEAS 英语口语 出国英语 初高中英语 学生英语 成人英语 公共英语 词库 经济师 初级会计师 中级会计师 注册会计师 基金从业 证券从业 薪税师 银行从业 CMA ACCA 会计实训 税务师 CFA 企业合规师 审计师 FRM 高级会计师 会计就业 期货从业 CQF 真账实操技能 葡萄牙语 日语 德语 法语 韩语 西班牙 意大利 高考小语种 粤语 泰语 俄语 阿拉伯语 电商视觉设计 影视后期 剪辑包装 游戏设计 游戏程序 UI设计 室内设计 UXD全链路 平面设计 CAD设计制图 商业空间设计