发布时间:2023-09-14 13:48:11来源:七考网
针对5-7岁、8-10岁、11岁以上三个年龄段孩子,打造从兴趣启蒙到技能进阶的篮球课程,在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。
课程划分: 兴趣启蒙班、技能成长班、对抗强化班。
为具备基础技能的孩子所打造的晋级赛事课程。以参赛为目标,按照技术级别进行课程划分,从磨练参赛技巧到具备参赛能力直至参与高水平赛事。
课程划分: 全能菁英班、全能球队班、全能竞赛班。
长个子,提高有氧能力。科学研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天多做户外运动,也就是说,多运动是帮助孩子长高的不二法宝。而打篮球,本身就是一项非常好的运动,它需要你的全身性运动起来,手、教一起并驱,跳跃等综合性较强的运动,需要调动人体的全面机能,充分发挥人的敏捷性,激发细胞的活跃,运动可以刺激垂体分泌生长激素,对人体的骨骼增长、促进提高;再加上运动完之后,积极补充营养物质,如:喝含钙的,牛奶之类的,肉类,增加营养,在青少年发育期间,真的有很大的好处的!
1.实战+基础+战术配合相结合,提升孩子综合素质能力。
2.讲解在篮球赛场上会运用的篮球技巧,提升孩子篮球竞技技能。
3.基础篮球训练指导,深化孩子篮球技能,提升身体对抗性。
4.帮助孩子培养和队员之间的相互配合,组织孩子进行篮球比赛。
爱看电视、玩游戏,体质较弱易生病,每逢假期要去玩......为了自家宝贝的健康成长,上班族父母操碎了心。怎么解决孩子过剩的精力,增强孩子体质呢?篮球这项运动你值得选择!花香盛世开设少儿篮球基础课程,通过合理有趣的课程编排,让孩子熟悉篮球,学习运球、传球、投篮和战术,同时丰富孩子在篮球方面的相关知识,激发对篮球的兴趣,培养终身爱好体育运动的习惯。
上海花香盛世篮球培训班
少儿篮球启蒙课
向学员传授全面、扎实的篮球基本功,纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧,而且还通过开展一对一训练,运用急停和转身等进阶动作,重点培训学员的步法,启发少儿对篮球的兴趣。
青少年篮球A+课程
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
篮球全能菁英班
深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
少儿打篮球的误区
误区:女生或孩子长得矮,不适合打篮球。一些家长会认为孩子长得矮,以后也没法走上职业球员的道路,没必要进行专业的学习。打篮球更多都是男生的运动,其中容易有碰撞,不适合女生。这更是一个严重的误区!孩子参加课外篮球训练,就是为了长高,增强身体素质,多运动才能促进骨骼的发育,而不是为了参加篮球选秀,进专业队。从来没有说篮球是男生的专利,打篮球的女生也会更自信、更美丽。通过打篮球,女生在生活和学习上的抗压能力也会更强。
在花香盛世学习你获得什么?
多面发展综合能力
适量且科学的运动训练,将为孩子身高发育、健康体魄打下良好基础。结合该年龄段孩子生长发育规律,打造以提升身体素质、培养运动爱好为核心的“篮球+体能”运动课程助力孩子体能、认知、社交、语言等综合能力多面发展。
双份课程收获
篮球与体能训练结合,一门课程双份收获;融合运动教育理论,以体育提动孩子综合素质多面发展;以趣味教学为宗旨,在愉悦的氛围中激发孩子成长潜能;阶段性精细测试,及时拳握学员训练效果。
相关培训课程:上海徐汇小木桥篮球训练课程 相关学校信息: 上海徐汇花香盛世体育小木桥校区(篮球) 咨询电话:
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