发布时间:2023-06-30 11:15:05来源:七考网
阶段 | 主题 |
10-12岁课程 | 东方启明星针对10到12岁少儿,主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等,可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中,不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质,践行体育精神,让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则,用鼓励、运动的激情去感染学员,激发孩子潜能。 |
13-15岁课程 | 东方启明星针对13到15岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力,让孩子整体球场技术进一步提升。 |
简单介绍
特色功能
沈阳和平篮球培训哪家机构教学好?推荐东方启明星篮球培训。篮球是很多小朋友都很喜欢的一项运动,东方启明星篮球培训开设了多种篮球课程,有很多老师教学,采用分龄教学指导,结合学员的实际篮球学习情况,给学员打造篮球课程,助力更多的学员在篮球的学习过程中都可以收获到更多。
东方启明星篮球培训的课程都是以学员的学习为中心,会结合学员的实际身体素质等,科学设置训练的计划,符合小朋友成长发展的要求,对小朋友的教学和指导帮助都是很大的,经过系统的学习,学员在这个过程中收获很大。
另外我们的老师也会结合学员的篮球训练的目标以及训练的内容等给学员教学,让学员在实际的引导鼓励的教学指导下,营造一个良好的篮球训练环境,从而在这个过程中更好的调整学员的篮球学习状态,提高学员的篮球学习水平。
篮球作为一项对抗性的运动,老师会很详细的给学员进行篮球技能的教学,手把手的2指导学员将技能和方法灵活的应用起来,这对学员的篮球学习等帮助都是很大的,经过老师的教学指导,学员在这个过程中的收获也是很大的。
学习篮球好处多
篮球的训练,也可以让更多的小朋友可以丰富自己的日常生活,也可以提高身体素质,更重要的是,学员经过系统的篮球培训之后,也可以更好的看待输赢,灌输正确的输赢观,这对小朋友的学习和提高等帮助都是很大的。
东方启明星的篮球课程采用分龄教学的形式,会给学员的教学给予更多科学的教学和指导,帮助学员进行篮球知识的巩固,每一个年龄阶段的小朋友都可以来到这里学习篮球课程,经过老师的教学,学员收获很多。
不仅如此,我们的老师在教学的时候也会给学员详细的讲解很多方法和技巧,更多实战的技能等,让学员在不断的练习中有效的提高自己的篮球技能。
东方启明星篮球培训怎么样?这里的篮球课程还是很不错的,大家可以很放心的来到这里学习篮球课程,从基础的篮球动作,科学有效的篮球指导,助力更多的学员在篮球的学习中都可以收获到更多,也能提高学员的篮球水平。
打篮球的好处
反映能力
打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于你的大脑神经反映能力都很有好处。尤其是对于突发性反应,需要非常敏捷的思维。
骨骼发育功能增强
打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。
增强血液循环功能
其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
相关培训课程:沈阳和平彩塔街青少年篮球培训 相关学校信息: 沈阳和平彩塔街东方启明星篮球培训 咨询电话:
一级建造师 二级建造师 消防工程师 消防设施操作员 BIM 造价工程师 环评师 监理工程师 咨询工程师 安全工程师 建筑九大员 公路水运检测 通信工程 智慧消防工程师 装配工程师 一级注册建筑师 二级注册建筑师 注册电气工程师 智慧建造工程师 房地产估价师 EPC工程总承包 碳排放管理师 雅思 托福 GRE 托业 SAT GMAT A-Level ACT AP课程 OSSD 多邻国英语 考研英语 英语四六级 商务英语 青少儿英语 IB英语 剑桥英语 职场英语 提升英语 AEAS 英语口语 出国英语 初高中英语 学生英语 成人英语 公共英语 词库 经济师 初级会计师 中级会计师 注册会计师 基金从业 证券从业 薪税师 银行从业 CMA ACCA 会计实训 税务师 CFA 企业合规师 审计师 FRM 高级会计师 会计就业 期货从业 CQF 真账实操技能 葡萄牙语 日语 德语 法语 韩语 西班牙 意大利 高考小语种 粤语 泰语 俄语 阿拉伯语 电商视觉设计 影视后期 剪辑包装 游戏设计 游戏程序 UI设计 室内设计 UXD全链路 平面设计 CAD设计制图 商业空间设计