4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
发布时间:2023-04-14 16:31:21来源:七考网
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求,难度相对较高,如果不经历足够的训练和磨砺,孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到精准。所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练,也必然有着勤奋,执着之心。为了要打好篮球,孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。
4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
10到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练。
在我国大学,职业联赛休赛期间,对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员,通过测试评估,找出技术问题,进行针对性强化训练,并配合心理素质训练,让本已的职业球员更加稳定自信,更能适应场上任何变化。
学员从篮球0基础到比赛,每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。
即教练鼓励孩子在表现上自评,并将评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程。
东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子的训练情况。
北京海淀少儿篮球培训机构选哪家?东方启明星针对4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
东方启明星篮球训练营师资介绍:
拥有一支兼具活力、激情、技术、亲和、颜值的教练团队能让孩子更好的进入篮球世界。严谨的教学和精益求精为孩子们带来技术进步,强大的责任心和品格魅力为孩子们梳理人格榜样。
东方启明星篮球训练营专业篮球教学
1、引孩子走向世界的启明星
专业的东方启明星篮球训练营教练团队,知道不同性格的孩子从篮球0基础到实战比赛的过程,系统的教练培训体系和每年几十次的全世界交换教学意见让东方启明星篮球训练营教练员持续。
2、ES测评法,每次进步都是成绩
ES测评法以教练鼓励孩子在表现上自评,帮助孩子发现进步空间,并将定期评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程,更加自信。
3、家长实时掌握孩子的训练情况
东方启明星篮球训练营自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子在东方启明星篮球训练营的训练情况、技术变化轨迹等信息。让孩子的训练效果更加直观透明。
学习篮球术语
1、补篮
投篮不中时,跳起在空中将球补进篮内
2、卡位
进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后。这种步法叫卡位
3、错位防守
防守人站位在自己所防守的进攻人身侧。阻挠他接球叫错位防守
4、要位
进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置
5、突破
运球超越防守人
6、空切
进攻人空手向篮跑动
7、盖帽
进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作
8、补位
当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人
9、紧逼防守
贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球
10、时间差
在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间
11、篮板球
投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权
12、罚球
进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分
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