长沙芙蓉东方启明星篮球培训口碑怎么样

篮球运动作为一项培养孩子综合性发展成长的训练运动，成为了家长培养孩子兴趣的首要的选择。在篮球训练的过程中无论是对于孩子的身体素质还是对于孩子的心理素质发展都有着非常积极的影响，不仅能够针对孩子的成长锻炼孩子的身体素质，促进孩子免疫力提升和身体发育长高，而且能够从学习中磨练学员的性格，对于青少年的性格塑造也有很大的帮助，来东方启明星篮球，一起陪伴孩子成长!

长沙芙蓉东方启明星篮球培训口碑怎么样?相较于其他的篮球培训机构，它还是比较靠谱的，经过多年的篮球培训经验积累，已经形成了完善的教学服务和训练体系，课程及服务全面升级，满足不同年龄阶段的学员不同的篮球学习需求，目前在教学实力和教学规模上已经初具实力，能够为学员提供高质量的教学内容。

经过多年的发展，不断探索发展，听取学员和家长以及老师的以及，积极改进，现在已经拥有完善的教学设施，能够给学员带来优质的学习体验。配备专业宽敞的篮球训练场地，篮球场馆关注孩子的安全问题，设计了相应的保护措施，让孩子能够在安全舒适的训练场地中进行训练。配备专业的教学设备，设置单独的更衣室和为学员准备统一的篮球运动服等，做好孩子的后勤工作。

东方启明星篮球配备了专业的篮球教研团队和教师资源库，教研团队研究孩子的成长特点，设置不同年龄阶段孩子发展的篮球课程，帮助孩子通过篮球的学习不仅能够学习到专业的篮球技能，还能够通过学习篮球技能促进学员的身心发展。篮球教练经验丰富，并且具有高度的责任感，帮助孩子发现进步的空间。

在课堂上，采用趣味性教学方法，培养孩子的篮球技能。老师手把手教学，注重孩子的篮球训练基础，整个教学过程循序渐进，帮助学员从基础的篮球技能逐步学习，逐渐强化，更好的将理论知识运用到实际的篮球运动当中。同时采用鼓励教学，帮助孩子培养篮球的信心。

东方启明星篮球训练营尊重孩子的个性发展，老师善于指导不同性格的学生，让每个孩子都能够得到老师的关注，陪伴学员训练，课堂上亲身示范，手把手教学，帮助孩子逐渐掌握正确的篮球技能，促进自身的全面发展!

篮球运球技术训练

1、高运球

高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间运球。在运球的时候，两腿微屈，双目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使篮球有节奏地向前运行。

需要注意的是运球的那只手虎口冲前，同时注意篮球的落点。原地运球时，手要控制篮球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。

2、低运球

在篮球运球技术中，低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候，两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。

需要注意的是，在进行低运球的时候，必须控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。

3、急起急停运球

在运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。需要注意的是，运球急停急起时，要停得稳、起得快。