青岛东方启明星篮球培训班教学如何

青岛东方启明星篮球培训班教学如何？东方启明星篮球培训是专门为青少年儿童提供专业性篮球培训的教育机构，提倡“体育教育完全、完善人格培养”的理念，凭借着多年的经验以及背后师资力量的支持，东方启明星成为了青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、商学院等一体的体育教育综合服务提供商。

首先东方启明星在师资力量和教学成果还是不错的的，通过多年的经验累积逐渐成为了“篮球教育”，其次就是创建了“3段12级”课程，会根据孩子的年龄水平以及身体素质提供针对性的课程练习，在课程教育方面融入了200个篮球技术，300个游戏教法，让孩子在学习过程中更加的便捷化。

针对各个年龄阶段的青少年儿童，东方启明星开设了篮球课程，不同年龄阶段接触的篮球知识和身体素质不一致，在这种情况下老师会制定专门的训练计划，让不同的青少年儿童都可以培养对篮球的兴趣。对专门往职业方向发展的学员还开设了精英课程，培养其强大的心理素质，激发自身潜能，突破个人极限。

东方启明星在篮球行业的多年发展，其中培养了很多学员，无论是在篮球技术的掌握上还是个人性格方面都发生了大改观。在东方启明星官方网站上可以看到学员在启明星的明显变化，有的提升了身体素质，有的培养了团队精神，有的甚至是在篮球赛事上获得了成就，往更加专业的方向发展。

篮球球性与球感训练方法：

一、原地换手运球

脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

目的：改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

二、背后换手运球

同换手运球要领，但在身体后方运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

目的：改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

三、原地跨下运球

双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。

目的：改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

四、持球环颈

持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。

目的：手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。

五、持球环腰

持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。

目的：手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。