沈阳沈河篮球培训班哪家教学不错

关于孩子几岁开始学习篮球比较好这个问题，其实5岁是比较适合孩子学习篮球的年级，在这之前，4岁的孩子可以开始接触篮球进行简单的教学练习，3岁的孩子则可以买个篮球作为兴趣爱好自己玩玩。东方启明星篮球培训为孩子准备了专门的课程。

沈阳沈河篮球培训班哪家教学不错?推荐东方篮球启明星培训机构。

东方篮球启明星培训开设了幼儿篮球篮球兴趣启蒙课程，专门针对儿童，如果您的孩子在这个年龄阶段，想进行一些篮球训练，或者对篮球感兴趣，可以报名我们的这门课程。

东方启明星篮球培训的幼儿篮球启蒙课程有什么优势呢?

1.在师资方面。我们的教练团队都是拥有丰富的实战经验，以及带队训练经验。具备科学的篮球相关的以及体能训练相关的知识，老师在授课的过程中会根据孩子的身体素质，以及对篮球的接受程度，进行因材施教，为每个孩子制定合适的训练计划，在科学方法的指导下开展一切篮球相关的活动。

2.在课程方面。我们的课程分模块分阶段的进行教学，每节课程的内容都紧密衔接，让孩子能够完整地感受课程内容，对篮球这项运动有更系统的运动节奏。在教学环境上面。我们的篮球训练场地都是干净且安全系数非常高的专业场地，让孩子在这样的环境下进行学习，有助于孩子能够放松心情，安逸的享受课程。

在东方启明星篮球培训的启蒙篮球课程中，开始的半个小时之内，我们会组织孩子进行统一的热身活动环节，主要包括身体各个部位的拉伸，预热活动，但是老师会用有趣的相关游戏进行，让热身环节变得不再枯燥，激发孩子的兴趣，让孩子愿意主动的加入课堂，与老师之间的互动交流增强。热身结束，接下来的一个小时，会对学院进行基础的训练教学，教授传球、运动、投篮。让孩子在养成认真听老师讲课的好习惯，学习分析思考，对自己的身体有清晰的认知。

篮球培训滑步技巧：

一.滑步的正确方法

两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力先向左“挪”，然后右脚拖篮球培训过来。如要向右滑步时，右脚发力先向右“挪”，然后左脚拖过来。

二.实践训练

两脚永远不能够相互并合拢在一起，否则，很难在训练中保持好和平衡好人的重心。一旦，人体失去了重心那么还谈什么防守问题呢!

三.滑步的动作要领

用同向滑步的腿发力，另一条腿做滑步跟随。同时，要求两脚不要合并在一起，还有重心不能够上下起伏。较后，在做滑步练习时，必须强调让学生在时间练习段落的时候，就一定养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有当学生在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，这比马马虎虎来得智慧，直至形成动力定型。