上海浦东东方启明星少儿篮球培训班怎么样

上海浦东东方启明星少儿篮球培训班怎么样？东方启明星为了让有不同篮球运动学习需求的孩子们，能享受更有针对性的课程体验，把篮球教育所具备的技能提升、品质磨砺、晋升及社交能力培养，更好地赋能到孩子，东方启明星将实行课程及服务的系统化升级。

篮球，是坚持的动力;篮球，是奋斗的目标;篮球，是生命。许多家长对练篮球都有一个很大的误区，认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然，打篮球会促进孩子们的大脑积极运转，因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情。打篮球可以调节紧张的学习、工作生活，缓解压力、解除烦恼。当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉。

东方启明星青少儿篮球培训秉承“以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的”的教学理念，根据孩子年龄和技术水平分级，针对性课程，让孩子了解篮球运动文化、技战术的同时，在快乐的篮球学习环境中，提高身体素质，培养运动热情，塑造阳光积极的性格。

孩子什么时候学篮球好?

少儿主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目，也是高智商的一项运动，现在孩子的独立性都很强，也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。篮球运动可以让孩子在快乐中和心情舒畅中来运动，没有枯燥乏味，能让孩子很兴奋的进行体育锻炼，体重自然而然下降。

篮球培训滑步技巧：

一.滑步的正确方法

两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力先向左“挪”，然后右脚拖篮球培训过来。如要向右滑步时，右脚发力先向右“挪”，然后左脚拖过来。

二.实践训练

两脚永远不能够相互并合拢在一起，否则，很难在训练中保持好和平衡好人的重心。一旦，人体失去了重心那么还谈什么防守问题呢!

三.滑步的动作要领

用同向滑步的腿发力，另一条腿做滑步跟随。同时，要求两脚不要合并在一起，还有重心不能够上下起伏。较后，在做滑步练习时，必须强调让学生在时间练习段落的时候，就一定养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有当学生在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，这比马马虎虎来得智慧，直至形成动力定型。