4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
发布时间:2021-07-24 14:41:17来源:七考网
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求,难度相对较高,如果不经历足够的训练和磨砺,孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到精准。所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练,也必然有着勤奋,执着之心。为了要打好篮球,孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。
4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。
7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。
10到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练。
在我国大学,职业联赛休赛期间,对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员,通过测试评估,找出技术问题,进行针对性强化训练,并配合心理素质训练,让本已的职业球员更加稳定自信,更能适应场上任何变化。
学员从篮球0基础到比赛,每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。
即教练鼓励孩子在表现上自评,并将评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程。
东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子的训练情况。
青岛少儿篮球培训班学费多少?篮球学费的问题也是家长普遍关注的,不同城市学篮球的价格是不一样的,目前学篮球的话,如果按照40分钟每课时来算的话,一课时的费用大概在100-150之间的比较多,具体的话就需要结合各个篮球机构来看了。
打篮球底线突破要注意什么?
1.启动速度方面
带球准备底线突破时,很重要的一点就是提起速度,在防守方没反应过来时提前加速,把对方甩开。加速时要看好对方位置,不要撞在人身上,否则可能被判罚带球撞人。
2.注意过人技巧
底线突破时,变向运球是比较好用的,即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的技能。
3.小心协防队员
底线突破时,如果甩掉了对方的防守人,还要注意协防的,以免出现失误,就可惜了。
4.不要踩线出界
运球底线突破时,要看好脚下,不要被对方给挤出边线。一旦出界就麻烦了,突破显得无用了。
5.选择好出手方式
底线突破时,出手方式尽量选择反手或者勾手上篮,这样比较好得分,直接投篮命中率反而不高。
6.警惕高个子封盖
突破时,要注意看对方的高个子防守人,尽量做个假动作,不要被对方封盖了
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