适合对象:5-7少儿球员 课程特色:通过篮球帮助小球员塑造人格 训练目标:入门训练,培养篮球常规素质
发布时间:2021-07-12 13:14:20来源:七考网
适合对象:5-7少儿球员 课程特色:通过篮球帮助小球员塑造人格 训练目标:入门训练,培养篮球常规素质
适合对象:8-10岁少儿球员 课程特色:双语教学,一边学英语,一边练篮球 训练目标:了解基本篮球技能,奠定一个良好的篮球基础
适合对象:11-13岁青少年球员 课程特色:60%的时间训练,40%时间比赛,赛练结合 训练目标:提升球员身体素质,提升篮球整体技巧
适合对象:14-18岁青少年球员 课程特色:赛练比例1:3,在比赛中飞速成长 训练目标:整合技术,提升身体素质,加强球场竞争力
适合对象:高水平青少年球员 课程特色:在高水平比赛中锤炼球技 训练目标:加强球员在球场上的竞争力与统治力
USBA精准小班授课 科学配比 NBA标准
分配课程前,每一个孩子必须经过专业评测,针对不同学员的运动能力和篮球水平量身定制人员,配比(NBA标准):一名外籍教练(主教练),四名中方助教,一名翻译。
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青少年学篮球优势
全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。都说弹钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。所以在篮球运动中,我们十分注重孩子双手运球能力的培养,也就是注重孩子非优势肢体的发展,这对孩子左右脑的开发十分重要。
自信:打篮球还能增强孩子的自信心,从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
选择:机会无处不在,当机会来临时,我们就面临各种选择。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出较合适的选择。
身体发育:少儿时期经常参加打篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼,增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,促进骨骼的健康生长,有利于身高增长。
合作:现社会独生子女太多,往往将小孩的“自我意识”带动得太强,应该培养小孩子合作意识。懂得合作是未来走入社会的必修课,篮球中传球的配合,接球的呼应,篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。篮球运动不是一个人的运动,孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,他们需要和队友并肩作战,分工合作,共同进退,就算失败了,小伙伴也会互相安慰,再接再厉。通过篮球,孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。
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