如何开发右脑记忆力？影响记忆的主要因素有哪些

相信很多人都浏览过右脑开发提高记忆力的信息，那么开发右脑到底能不能快速提高记忆力呢?这到底是有科学依据还是伪科学呢?

要弄清楚这个问题，首先要搞清楚什么是右脑开发，记忆力的原理是怎样的这两个问题。

右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。

记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。在记忆形成的步骤中，可分为下列三种信息处理方式：

1.译码：获得信息并加以处理和组合。

2.储存：将组合整理过的信息做永久纪录。

3.检索：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。

记忆就是客观存在，是物质或物质系统变化的痕迹的即时状态。事实上，最早的记忆是大自然的记忆。但人们习惯于大脑的记忆。可以认为，大脑记忆是大自然记忆中的特殊部分，故记忆可分为广义记忆和狭义记忆二大类。广义记忆泛指大自然的记忆和生命体力活动的记忆，狭义记忆单指大脑的记忆。根据人类的约定俗成，狭义记忆简称为记忆。

记忆按内容分，可以分为以下5类：

形象记忆：即对感知过的事物形象的记忆;

情境记忆：对亲身经历过的，有时间、地点、人物和情节的事件记忆;

情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆;

语义记忆：又叫词语-逻辑记忆，是用词语概括的各种有组织的知识记忆;

动作记忆：对身体的运动状态和动作机能的记忆。

影响记忆的主要因素：

(1)浓厚兴趣

兴趣是增强记忆力的催化剂。一个人对他所感兴趣的信息和对象，会产生高度集中的注意力与观察力，精神上更加亢奋。对地理感兴趣的同学，由于伊拉克战争的吸引和关注，会非常熟悉伊拉克的地图，以及它的地形地貌及周边环境。

(2)高度注意

只有专心致志，聚精会神，信息和对象才会在大脑皮层中烙上深深的印迹;反之，注意力不集中，无意注意过多，会使人记忆力下降。

(3)遵循规律

记忆与遗忘是对立统一的，人的遗忘是有规律的，表现为最初遗忘的较快，几天后会重新想起来，以后逐渐慢慢地遗忘。因此，在遗忘到来之前，必须及时地复习，以便大大提高记忆的持久性。首先要有简练的复习提纲，依纲复习，“纲举目张”;其次要将及时复习、集中复习、分散复习相结合。

那么开发右脑能否快速提高记忆力?

开发右脑能提升专注力、想象力、创造力等综合能力，高度专注力不仅能提升记忆力，而且可以很大程度的提升理解能力。而浓厚的兴趣，其实就是专注的能力，因为兴趣所以专注，所以专注力是非常重要的一种能力。仔细分析上述影响记忆力的因素，它们都指向一个共同点：大脑皮层烙上的印记越深，越不会遗忘，记得越清楚。而丰富的想象力跟创造性联想，是增强图像记忆的重要基础。形象图片式记忆是最快速印象最深的一种记忆方式，最厉害的形象记忆可以达到过目不忘。长沙脑立方曾做了这样一个实验：5个人去一个从没去过的餐厅吃饭，事先未被告知这是实验，只是平常的聚餐。回来后，研究员突然问5个人关于这个餐厅的情况。所有人对餐厅里边的面积大小、装修风格、服务员着装方面都有清晰记忆，但对于餐厅名字始终没人能想起来，只有一个人记住了餐厅名字中的两个字。

爱因斯坦说过：“天才的思维都是直观的……我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考。”当这种思考完成以后，他还要费很大力气用语言表述出来。这种思维方式从他很小的时候就出入端倪，并贯穿了他的一生。

爱因斯坦到了快三岁还不会说话，后来家人发现他并不是不会说话，而是思考方式不同，他想问题，图像思维多，语言思维少。他后来说：“我很少用词语进行思考，只有在想法产生后，才试着用词语表达出来。”

12岁时，他运用超强的想象力和图像思维能力，居然根据三角形的相似性，成功地证明了“毕达哥拉斯定理”(勾股定理)。要知道，他那时还没有接触过几何学著作。

长沙脑立方提醒：所右脑开发的意义对于广大青少年来讲，在学习中里用到右脑，不仅能够提高记忆力、理解力、想象力、创造力，更为重要的是以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压，实现快乐学习轻松学习的重要意义。。利用右脑，不仅能够中和缓解我们左脑的压力，更为重要的是对我们的逻辑思维可以进行多源组合而产生更多的思维出路，这也就是全脑思维的真正意义。因为右脑的参与，将具有单一性和直线型的思维模式实现了本质上的变化，产生更高级的思想而输出人类真正的智慧。